Kiến thức cơ xương khớp

Điểm danh 15 thực phẩm tốt cho hệ cơ xương khớp

Điểm danh 15 thực phẩm tốt cho hệ cơ xương khớp

Sữa, phô mai, rau lá xanh đậm, cá béo, trứng, sung, cà chua giúp xương khớp khỏe, hỗ trợ giảm viêm và đau khớp. Chế độ ăn uống khoa học giảm áp lực cho xương, cải thiện triệu chứng...
Xem chi tiết
9 nguyên nhân bệnh lý gây đau cơ xương khớp phổ biến bạn nên biết!

9 nguyên nhân bệnh lý gây đau cơ xương khớp phổ biến bạn nên biết!

Tình trạng đau cơ xương khớp có thể chỉ diễn ra trong vài ngày, nhưng cũng có thể kéo dài nhiều tuần với mức độ tăng dần, đi kèm nhiều rủi ro nguy hiểm khác. Dù xảy ra trong...
Xem chi tiết
Đau cơ xương khớp: 6 lưu điều trị cực hay có thể bạn chưa biết!

Đau cơ xương khớp: 6 lưu điều trị cực hay có thể bạn chưa biết!

Đau cơ xương khớp là tình trạng bệnh lý gây khó chịu, gây ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Khi đi thăm khám, tùy thuộc vào nguyên do và mức độ nghiêm trọng của...
Xem chi tiết
Đau cơ xương khớp lâu ngày sẽ gây ra hậu quả gì?

Đau cơ xương khớp lâu ngày sẽ gây ra hậu quả gì?

Đau cơ xương khớp hiện nay đang ngày càng trở thành một trong những chứng bệnh phổ biến và nguy hiểm bởi hậu quả để lại nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Vậy những hậu...
Xem chi tiết
Tổng hợp 8 thói quen gây hại cho cơ xương khớp nên tránh

Tổng hợp 8 thói quen gây hại cho cơ xương khớp nên tránh

Hiện nay, tỷ lệ bệnh nhân mắc các bệnh lý về cơ xương khớp ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là các bệnh lý về cột sống. Để tránh gây hại cho xương...
Xem chi tiết
Tìm hiểu triệu chứng của các bệnh lý cơ xương khớp điển hình

Tìm hiểu triệu chứng của các bệnh lý cơ xương khớp điển hình

Cơ xương khớp là hệ thống quan trọng giúp con người duy trì khả năng vận động và thực hiện các hoạt động hàng ngày. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân khác nhau, hệ thống này có thể gặp...
Xem chi tiết
5 nguyên nhân cơ bản dẫn đến bệnh cơ xương khớp và cách phòng tránh

5 nguyên nhân cơ bản dẫn đến bệnh cơ xương khớp và cách phòng tránh

Cơ xương khớp là một phần thiết yếu của cơ thể con người, giữ vai trò quan trọng trong việc duy trì sự linh hoạt và khả năng vận động. Tuy nhiên, bệnh lý cơ xương khớp xảy ra...
Xem chi tiết
6 nguyên tắc giúp phòng tránh bệnh cơ xương khớp vào mùa đông

6 nguyên tắc giúp phòng tránh bệnh cơ xương khớp vào mùa đông

Thời tiết chuyển lạnh kéo theo nhiều vấn đề về sức khỏe, trong đó có bệnh về cơ xương khớp. Người cao tuổi, đặc biệt là người có bệnh lý nền hoặc sức đề kháng thấp nên chú ý...
Xem chi tiết
Top 5 bệnh cơ xương khớp cần chú ý

Top 5 bệnh cơ xương khớp cần chú ý

Các bệnh cơ xương khớp có các triệu chứng như đau, sưng khớp, hạn chế tầm vận động, yếu và đau cơ, biến dạng xương… Người bệnh ban đầu thường chủ quan với những triệu chứng nhẹ, không đi...
Xem chi tiết