Viêm quanh khớp vai là một trong những bệnh lý cơ xương khớp thường gặp nhất, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Bệnh gây đau vai, hạn chế vận động, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hằng ngày và chất lượng cuộc sống. Điều đáng lo ngại là nhiều người chủ quan hoặc điều trị sai cách, khiến bệnh kéo dài, tái phát nhiều lần và tiến triển thành đau mạn tính, thậm chí cứng khớp vĩnh viễn.

Vậy viêm quanh khớp vai là gì, dấu hiệu nhận biết sớm ra sao và điều trị thế nào cho đúng? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ để chủ động bảo vệ sức khỏe khớp vai.

Viêm quanh khớp vai là gì?

Viêm quanh khớp vai là tình trạng viêm các cấu trúc phần mềm xung quanh khớp vai, bao gồm gân, bao khớp, dây chằng, túi thanh dịch và cơ. Bệnh không phải là viêm xương, nhưng gây đau và hạn chế vận động rất rõ.

Viêm quanh khớp vai thường tiến triển qua nhiều giai đoạn và có thể kéo dài từ vài tháng đến vài năm nếu không được điều trị đúng cách.

Nguyên nhân gây viêm quanh khớp vai

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến viêm quanh khớp vai, phổ biến nhất gồm:

• Thoái hóa gân, dây chằng theo tuổi tác
• Chấn thương vùng vai, vận động quá mức hoặc sai tư thế
• Lao động nặng, mang vác, làm việc tay cao kéo dài
• Bệnh lý nền: đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa, bệnh tuyến giáp
• Ít vận động, bất động vai lâu ngày (sau phẫu thuật, tai biến)

Dấu hiệu nhận biết sớm viêm quanh khớp vai

Nhận biết sớm các triệu chứng giúp điều trị hiệu quả và rút ngắn thời gian hồi phục:

• Đau vùng vai, có thể lan xuống cánh tay
• Đau tăng khi nâng tay, xoay vai hoặc mặc áo
• Đau về đêm, đặc biệt khi nằm nghiêng về bên vai đau
• Hạn chế tầm vận động vai, khó giơ tay cao hoặc ra sau lưng
• Cứng khớp vai vào buổi sáng hoặc sau khi nghỉ ngơi

Nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể chuyển sang giai đoạn đông cứng khớp vai, gây hạn chế vận động nghiêm trọng.

Viêm quanh khớp vai có nguy hiểm không?

Viêm quanh khớp vai không đe dọa tính mạng, nhưng nếu điều trị muộn hoặc sai cách có thể dẫn đến:

• Đau vai mạn tính kéo dài
• Giảm hoặc mất chức năng khớp vai
• Teo cơ quanh vai
• Ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và công việc

Do đó, việc chẩn đoán sớm và điều trị đúng là yếu tố then chốt để tránh biến chứng lâu dài.

Chẩn đoán viêm quanh khớp vai như thế nào?

Bác sĩ sẽ dựa trên:

Khai thác triệu chứng và thăm khám lâm sàng

Đánh giá tầm vận động khớp vai

Trong nhiều trường hợp, chẩn đoán hình ảnh như siêu âm khớp vai, MRI khớp vai được chỉ định để:

• Phát hiện tổn thương gân, bao khớp
• Loại trừ rách gân, viêm gân chóp xoay, thoái hóa khớp vai

MRI đặc biệt hữu ích khi đau vai kéo dài hoặc điều trị không đáp ứng.

Điều trị viêm quanh khớp vai đúng cách

Điều trị cần cá thể hóa theo từng giai đoạn bệnh, thường bao gồm:

1. Điều trị nội khoa

Thuốc giảm đau, kháng viêm theo chỉ định bác sĩ

Thuốc giãn cơ, hỗ trợ phục hồi chức năng

2. Vật lý trị liệu – phục hồi chức năng

Bài tập vận động vai đúng cách

Sóng xung kích, nhiệt trị liệu

Giúp giảm đau, tăng tầm vận động, ngăn cứng khớp

3. Tiêm điều trị (khi cần)

Tiêm khớp vai hoặc quanh khớp dưới hướng dẫn hình ảnh

Giúp giảm viêm, giảm đau nhanh, đặc biệt ở giai đoạn đau nhiều

Không nên tự ý xoa bóp, bấm huyệt hoặc tập quá sức khi chưa được chẩn đoán chính xác.

Phòng ngừa viêm quanh khớp vai tái phát

• Giữ tư thế làm việc đúng
• Tránh mang vác nặng, vận động quá mức vùng vai
• Tập luyện vai nhẹ nhàng, đều đặn
• Kiểm soát tốt các bệnh nền như đái tháo đường

Thăm khám và điều trị viêm quanh khớp vai tại Phòng khám Nhật Bản Sakura

Tại Phòng khám Nhật Bản Sakura, người bệnh được thăm khám và điều trị viêm quanh khớp vai theo quy trình chuẩn Nhật Bản, với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và hệ thống chẩn đoán hình ảnh hiện đại như MRI 1.5 Tesla, siêu âm khớp.

Đừng để đau vai kéo dài trở thành mạn tính.
Hãy chủ động thăm khám sớm tại Phòng khám Nhật Bản Sakura để được chẩn đoán chính xác và điều trị đúng ngay từ đầu.