Tin tức

Những thói quen gây hại đến dạ dày bạn nên từ bỏ ngay

Những thói quen gây hại đến dạ dày bạn nên từ bỏ ngay

Dạ dày là cơ quan quan trọng trong hệ tiêu hóa, chịu trách nhiệm nghiền nát và tiêu hóa thức ăn trước khi chuyển xuống ruột. Tuy nhiên, vì là “cửa ngõ” đầu tiên tiếp xúc với thực phẩm,...
Xem chi tiết
Tại sao ăn nhiều muối gây hại cho cơ thể?

Tại sao ăn nhiều muối gây hại cho cơ thể?

Muối là gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều muối có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe. Theo Tổ chức Y tế Thế giới...
Xem chi tiết
Tại Sao Bệnh Ung Thư Ngày Càng Gia Tăng?

Tại Sao Bệnh Ung Thư Ngày Càng Gia Tăng?

Trong những thập kỷ qua, ung thư đã trở thành một trong những mối đe dọa sức khỏe lớn nhất toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có khoảng 20 triệu ca ung thư...
Xem chi tiết
Dấu Hiệu Cho Thấy Cơ Thể Đang Thiếu Vitamin B12

Dấu Hiệu Cho Thấy Cơ Thể Đang Thiếu Vitamin B12

Vitamin B12 (cobalamin) là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành hồng cầu, duy trì chức năng thần kinh và tổng hợp DNA. Tuy nhiên, thiếu vitamin B12 là...
Xem chi tiết
Bí Quyết Duy Trì Hệ Tiêu Hóa Khỏe Mạnh: Chìa Khóa Cho Cuộc Sống Năng Động

Bí Quyết Duy Trì Hệ Tiêu Hóa Khỏe Mạnh: Chìa Khóa Cho Cuộc Sống Năng Động

Hệ tiêu hóa đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc hấp thụ dinh dưỡng và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh không chỉ giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng,...
Xem chi tiết
Các Thực Phẩm Chống Viêm: Bí Quyết Đơn Giản Để Sống Khỏe Mạnh

Các Thực Phẩm Chống Viêm: Bí Quyết Đơn Giản Để Sống Khỏe Mạnh

Viêm là một phản ứng tự nhiên của cơ thể để bảo vệ chúng ta khỏi chấn thương hoặc nhiễm trùng. Tuy nhiên, khi tình trạng viêm kéo dài trong thời gian dài – còn gọi là viêm mạn...
Xem chi tiết
Cách Nhận Biết Cơ Thể Thiếu Sắt: Những Dấu Hiệu Không Nên Bỏ Qua

Cách Nhận Biết Cơ Thể Thiếu Sắt: Những Dấu Hiệu Không Nên Bỏ Qua

Sắt là một khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành hemoglobin – protein có nhiệm vụ vận chuyển oxy trong máu. Thiếu sắt không chỉ gây mệt mỏi, xanh...
Xem chi tiết
THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ 30/4 – 1/5

THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ 30/4 – 1/5

THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ 30/4 – 1/5 Kính gửi Quý khách hàng, Quý đối tác, Phòng khám Nhật Bản Sakura xin thông báo lịch nghỉ lễ Giải phóng miền Nam 30/4 và Quốc tế Lao động 1/5 như...
Xem chi tiết
Tác Hại Của Stress Đến Sức Khỏe: Hiểm Họa Thầm Lặng Bạn Không Thể Xem Thường

Tác Hại Của Stress Đến Sức Khỏe: Hiểm Họa Thầm Lặng Bạn Không Thể Xem Thường

Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, stress dường như đã trở thành một phần tất yếu của cuộc sống. Tuy nhiên, không nhiều người nhận ra rằng căng thẳng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tinh...
Xem chi tiết
Những Thói Quen Giúp Kéo Dài Tuổi Thọ Bạn Nên Bắt Đầu Ngay Hôm Nay

Những Thói Quen Giúp Kéo Dài Tuổi Thọ Bạn Nên Bắt Đầu Ngay Hôm Nay

Sống thọ và sống khỏe là ước mơ chung của rất nhiều người. Thực tế, các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng ngoài yếu tố di truyền, chính lối sống hằng ngày mới là yếu tố quyết...
Xem chi tiết
Cách Tăng Cường Sức Khỏe Xương Khớp Tự Nhiên

Cách Tăng Cường Sức Khỏe Xương Khớp Tự Nhiên

Xương khớp đóng vai trò thiết yếu trong việc nâng đỡ cơ thể và hỗ trợ mọi vận động hằng ngày. Tuy nhiên, theo thời gian, quá trình lão hóa, thói quen sinh hoạt không khoa học, cùng chế...
Xem chi tiết
Làm Thế Nào Để Kiểm Soát Cơn Thèm Ăn Hiệu Quả?

Làm Thế Nào Để Kiểm Soát Cơn Thèm Ăn Hiệu Quả?

Cơn thèm ăn là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến nhiều người thất bại trong việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và kiểm soát cân nặng. Dù đã ăn đủ bữa, cảm giác “thèm...
Xem chi tiết