Bất ngờ với thói quen tưởng vô hại lại có thể gây đột quỵ xuất huyết não

Nghiên cứu gần đây đã phát hiện, ăn tối giờ giấc thất thường làm tăng nguy cơ tử vong do đột quỵ xuất huyết não.

Đột quỵ là một tình trạng y tế nghiêm trọng đe dọa tính mạng cần được điều trị khẩn cấp. Nghiên cứu gần đây đã phát hiện, ăn tối giờ giấc thất thường làm tăng nguy cơ tử vong do đột quỵ xuất huyết não, theo nhật báo Anh Express.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh thói quen sống kém lành mạnh – thậm chí cả những thói quen tưởng như vô hại, cũng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ do xuất huyết não.

Đột quỵ do xuất huyết não xảy ra khi một mạch máu não vỡ ra và chảy máu trong não.

Và một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients đã kiểm tra ảnh hưởng của thời gian ăn tối đối với nguy cơ tử vong do đột quỵ, bệnh tim mạch vành và các bệnh tim mạch tổng thể.

Nghiên cứu do Đại học Y khoa thuộc Đại học Hokkaido và Đại học Osaka (Nhật), thực hiện, bao gồm gần 72.000 người, từ 40 đến 79 tuổi, không bị bệnh tim mạch vành và ung thư tại thời điểm ban đầu, theo Thư viện Y học Quốc gia Mỹ NCBI.

Những người tham gia được chia thành 3 nhóm:

  • Nhóm ăn tối trước 8 giờ tối
  • Nhóm ăn tối giờ giấc thất thường
  • Nhóm ăn tối sau 8 giờ tối

Trong thời gian theo dõi trung bình hơn 19 năm, có 846 ca tử vong do đột quỵ xuất huyết não, theo NCBI. Kết quả đã phát hiện, nhóm ăn tối giờ giấc thất thường có nguy cơ tử vong do đột quỵ xuất huyết não cao hơn, so với nhóm ăn tối trước 8 giờ tối, theo Express.

Các nhà nghiên cứu viết: “Chúng tôi phát hiện rằng việc ăn tối giờ giấc thất thường làm tăng nguy cơ tử vong do đột quỵ xuất huyết não, so với ăn tối trước 8 giờ tối”.

An Toi Muon
Thói quen ăn tối thất thường có thể dẫn đến đột quỵ xuất huyết não

Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), nguyên nhân chính của đột quỵ xuất huyết não là do huyết áp cao, có thể làm suy yếu các động mạch trong não và khiến chúng dễ bị vỡ.

Những điều làm tăng nguy cơ cao huyết áp bao gồm thừa cân, uống quá nhiều rượu, hút thuốc, thiếu tập thể dục, căng thẳng.

NHS cho biết thêm, đột quỵ xuất huyết não cũng có thể do chứng phình động mạch não hoặc các mạch máu hình thành bất thường trong não, theo Express.

Theo báo Thanh niên Việt Nam

Các bài viết khác

NHỮNG THÓI QUEN GIÚP BẠN SỐNG THỌ HƠN – KHÔNG PHẢI MAY MẮN, MÀ LÀ LỐI SỐNG!

NHỮNG THÓI QUEN GIÚP BẠN SỐNG THỌ HƠN – KHÔNG PHẢI MAY MẮN, MÀ LÀ LỐI SỐNG!

Ai cũng mong muốn có một cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. Nhưng tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền hay may mắn – mà phần lớn đến từ chính...
Xem chi tiết
Đừng chủ quan nếu đột nhiên đi lại khó khăn

Đừng chủ quan nếu đột nhiên đi lại khó khăn

Đột nhiên đi lại khó khăn, nhất là khi nó xảy ra đột ngột, có thể là dấu hiệu của những bệnh lý khá nguy hiểm, trong đó có đột quỵ. Việc quan tâm đến từng thay đổi nhỏ...
Xem chi tiết
Cụ già 100 tuổi điều trị đột quỵ thành công tại bệnh viện TWQĐ 108

Cụ già 100 tuổi điều trị đột quỵ thành công tại bệnh viện TWQĐ 108

Cụ Nguyễn Bình Tr, hơn 100 tuổi (sinh năm 1922, Bắc Ninh) bị đột quỵ thiếu máu não do tắc mạch đã khoẻ mạnh hoàn toàn chỉ sau vài ngày điều trị. Tháng 11/2022, tại bệnh viện Trung Ương...
Xem chi tiết
Z6600060921078 2aaa7eaa61092c6ad1fa8f711718eade
dành cho 50 khách đầu tiên

20% Off

+Miễn phí tư vấn với chuyên gia đầu ngành