Tin tức

Cách Tăng Cường Sức Khỏe Xương Khớp Tự Nhiên

Cách Tăng Cường Sức Khỏe Xương Khớp Tự Nhiên

Xương khớp đóng vai trò thiết yếu trong việc nâng đỡ cơ thể và hỗ trợ mọi vận động hằng ngày. Tuy nhiên, theo thời gian, quá trình lão hóa, thói quen sinh hoạt không khoa học, cùng chế...
Xem chi tiết
Làm Thế Nào Để Kiểm Soát Cơn Thèm Ăn Hiệu Quả?

Làm Thế Nào Để Kiểm Soát Cơn Thèm Ăn Hiệu Quả?

Cơn thèm ăn là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến nhiều người thất bại trong việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và kiểm soát cân nặng. Dù đã ăn đủ bữa, cảm giác “thèm...
Xem chi tiết
Tại Sao Giấc Ngủ Trưa Quan Trọng Với Sức Khỏe?

Tại Sao Giấc Ngủ Trưa Quan Trọng Với Sức Khỏe?

Trong nhịp sống hiện đại đầy bận rộn, giấc ngủ trưa thường bị nhiều người xem nhẹ hoặc bỏ qua. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, một giấc ngủ trưa ngắn và đúng cách...
Xem chi tiết
Bệnh Gút: Dấu Hiệu, Nguyên Nhân và Cách Phòng Ngừa

Bệnh Gút: Dấu Hiệu, Nguyên Nhân và Cách Phòng Ngừa

Bệnh gút – kẻ thù âm thầm của hệ xương khớp – đang ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 1–2% dân số toàn cầu...
Xem chi tiết
Tại sao chế độ ăn Địa Trung Hải lại tốt cho sức khỏe?

Tại sao chế độ ăn Địa Trung Hải lại tốt cho sức khỏe?

Trong những năm gần đây, chế độ ăn Địa Trung Hải (Mediterranean Diet) đã được nhiều chuyên gia dinh dưỡng và tổ chức y tế toàn cầu ca ngợi như một trong những mô hình ăn uống lành mạnh...
Xem chi tiết
Các Dấu Hiệu Sớm Của Bệnh Gan: Nhận Biết Để Bảo Vệ Sức Khỏe Từ Sớm

Các Dấu Hiệu Sớm Của Bệnh Gan: Nhận Biết Để Bảo Vệ Sức Khỏe Từ Sớm

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể con người, đảm nhận hơn 500 chức năng, bao gồm lọc độc tố, hỗ trợ tiêu hóa, điều hòa đường huyết, và tổng hợp các protein...
Xem chi tiết
NHỮNG THÓI QUEN GIÚP BẠN SỐNG THỌ HƠN – KHÔNG PHẢI MAY MẮN, MÀ LÀ LỐI SỐNG!

NHỮNG THÓI QUEN GIÚP BẠN SỐNG THỌ HƠN – KHÔNG PHẢI MAY MẮN, MÀ LÀ LỐI SỐNG!

Ai cũng mong muốn có một cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. Nhưng tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền hay may mắn – mà phần lớn đến từ chính...
Xem chi tiết
Cách Phòng Ngừa Nhồi Máu Cơ Tim: Giữ Lòng Mạch Máu Khỏe Mạnh, Bảo Vệ Tim Mạch

Cách Phòng Ngừa Nhồi Máu Cơ Tim: Giữ Lòng Mạch Máu Khỏe Mạnh, Bảo Vệ Tim Mạch

Nhồi máu cơ tim là một trong những bệnh lý tim mạch nguy hiểm, có thể gây tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề nếu không được điều trị kịp thời. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có...
Xem chi tiết
Dấu Hiệu Nhận Biết Sớm Đột Quỵ – Hãy Hành Động Kịp Thời!

Dấu Hiệu Nhận Biết Sớm Đột Quỵ – Hãy Hành Động Kịp Thời!

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên thế giới. Tuy nhiên, nếu phát hiện sớm và can thiệp kịp thời, bạn hoàn toàn có thể giảm thiểu nguy cơ...
Xem chi tiết
Tầm Quan Trọng Của Chụp Cộng Hưởng Từ MRI: Công Cụ Đắc Lực Trong Chẩn Đoán Bệnh

Tầm Quan Trọng Của Chụp Cộng Hưởng Từ MRI: Công Cụ Đắc Lực Trong Chẩn Đoán Bệnh

Cộng Hưởng Từ MRI Là Gì? Chụp cộng hưởng từ (MRI – Magnetic Resonance Imaging) là một phương pháp chẩn đoán hình ảnh không xâm lấn, sử dụng từ trường và sóng vô tuyến để tạo ra hình ảnh...
Xem chi tiết
Các Bệnh Truyền Nhiễm Mùa Này Tại Việt Nam: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Phòng Ngừa

Các Bệnh Truyền Nhiễm Mùa Này Tại Việt Nam: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Phòng Ngừa

Tình Hình Các Bệnh Truyền Nhiễm Mùa Này Tại Việt Nam Mùa mưa ở Việt Nam, đặc biệt là từ tháng 4 đến tháng 10, là thời điểm các bệnh truyền nhiễm có xu hướng gia tăng mạnh mẽ....
Xem chi tiết
Bệnh Thấp Khớp Ở Người Lớn Tuổi: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị Hiệu Quả

Bệnh Thấp Khớp Ở Người Lớn Tuổi: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị Hiệu Quả

Thấp Khớp Là Gì? Thấp khớp là một bệnh lý viêm mạn tính ảnh hưởng đến các khớp, đặc biệt phổ biến ở người lớn tuổi. Bệnh không chỉ gây đau nhức mà còn có thể làm biến dạng...
Xem chi tiết